Motivation!!!

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Hello!!!

Je voulais un peu parler de MOTIVATION!!

Je voulais vous dire de ne jamais vous laisser influencer par ce qui vous entoure!

Je veux dire par ceux qui vous entoure… Ce n’est pas parce que vous me suivez que vous devriez faire les mêmes choses que moi!! J’ai eu une discussion avec un ami qui me blâmait en quelque sorte de boire une bière un soir de détente dans la semaine en disant que ce n’est pas bon pour mon sport,etc. mais je lui ai fait comprendre que ce n’est pas quelque chose que je fais tout le temps mais il voulait tellement me faire épouser sa façon de voir les choses que ça a fini en longue discussion. Mais Allô!!!!

Chers lecteurs, mais surtout mes lectrices, je me prive de nourriture quasiment tout le temps, la dernière fois que j’ai bouffé le chocolat c’était un cadeau d’anniversaire; je ne mange pas sucré, ni trop salé, ni huileux,etc. je ne me laisse pas influencer par toutes les blogueuses parce que pour moi ma perte de poids et mon bien être dépendent de moi et je sais que chaque être humain est particulier. Je sais qu’en rendant public ce que je fais je vous doit la vérité, donc je vais vous la dire…

Je mange une fois par jour, quand j’ai faim entre temps je bois de l’eau. Je ne succombe pas à la tentation du sucre. Je vais en salle de sport pas tous les jours parce que quand on a une activité journalière comme l’école il faut être en forme et le sport demande beaucoup de repos. Je bois quand je sors avec des amis (ça ne fait pas de moi une alcoolique). Il y a des jours ou j’ai pas envie d’aller en salle mais je m’arrange à marcher au moins 15 voir 20 minutes par jour.

Si un jour vous décidez de perdre du poids ne vous laissez jamais influencer par les gens!! Votre motivation vient du fond de vous donc ne laissez jamais personne vous distraire. Ils vous donneront tous des conseils que eux-mêmes n’appliquent pas.Une blogueuse aussi elle a eu ses propres expériences suivez les conseils de manière à les adapter à vous.

Moi ma motivation c’est que je ne me trouve pas belle et en plus j’ai envie d’être sexy. Pas maigre mais sexy j’ai 30 kgs à perdre avant 2017!! J e suis un personnage public je dois être niang 😉

Pour celles qui sont dans un plan perte poids comme moi… n’abandonnons pas.

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